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拉菲娱乐注册开户_人生所有不幸的开始,都在这7个字里


2020-01-08 16:13:57   【  】    【打印】    【关闭


拉菲娱乐注册开户_人生所有不幸的开始,都在这7个字里

拉菲娱乐注册开户,关键词:错误的思维模型

题主:女

问:你好冷爱,关注公众号很长时间了,求解答!

我们今年40岁,结婚20年,我容貌95分,他80,收入我低于他,两个儿子,这20年过的水深火热,我小时候遭继母虐待,内心自卑,极度缺爱。

他家物质条件好,被娇生惯养长大,性格暴躁,受父亲和原生家庭影响,我们婚后经常发生家暴,家暴原因也有我情绪价值过低,他脾气不好,我毒舌,他出去喝酒不着家,这样的恶性循环。

这些年我像越狱一样为了寻求温暖,网上聊过几个暧昧对象,有一个现实中的,他听别人议论过,和我吵闹过,不过我都没有发生过实际关系,因为我只是想得到些许婚内没有的关心体贴,而他们另有所求,关系中断。

去年买网课做心理咨询,知道情绪可以成长,婚姻有救,关系能回暖,毕竟我唯一爱的还是他。

现在快一年了我们不吵架不动手,我的情绪价值也直接影响他变温和许多。

现在的困惑是,去年他和一个不熟的朋友微信闲聊,那男的说,他外面有情人,好几年了挺漂亮,他不承认,说没有。

这样的私聊我觉得是有,因为我最近又听他的一个比较熟的朋友问我说,如果他外面有人了,你要和他离婚吗?我说离,后来那人就什么也不说了。

这些年家里零用他顾大部分,但是一分钱不给我管,之前给我用过一个信用卡,一吵架就翻我包,说不能开他车用他的钱,在家里,他的嘴里没有我们,只有你我。

现在我很痛苦,我觉得很亏,我们自由恋爱,婚后开始就不给我一分钱管,很不信任,我在家所有家务付出看不到,说我没有贡献。

现在关系改善许多,又听到说他外面有人的话,也不确定有没有断,很受折磨,不知道该怎么办,又不想离婚,又难受痛苦。求解答!

冷爱回复:

幸福的人都是相似的,不幸的人各有各的不幸。

之所以这么说,是因为不幸福的人生,本质上是由于错误的思维模型或者盲区的存在,导致人采取了错误的行动,而行动的指导方向错了,得到的结果自然是不幸的。

例如在你的故事当中,至少可以看到三个因为错误的思维模型带来的不幸结果:

一,内部的问题却错误地向外寻求解决方案。

他脾气不好,你毒舌,他出去喝酒不着家,如此恶性循环。然后你为了寻找温暖,向外寻找安慰,网聊,各种暧昧,最终进一步导致了你们之间的关系的恶化。

但是实际上,两个人内部的关系问题是要在两个人的关系当中去解决的,向外寻求解决方法只会让关系变得更复杂。

二,自己采用了正确的方式,并且得到一些反馈的时候,但因为某些原因又会产生一些动摇。

比如说,你因为买网课做心理咨询,学习成长并取得了一些好的成效,在关系方面也确实出现了一些改观,比如你说的“快一年的时间不吵架不动手,我的情绪价值也直接影响他变温和许多”,但现在却因为一些别的事情,你开始动摇了。

你所谓的“很受折磨”,其实是没有意义的,因为你确实已经看到你们之间的改变了。再加上你过去也有过类似的行为,那么我建议你现在可以先聚焦在你学到的这些东西上,至少你是从中获益了。

三,既然你不想离婚又难受痛苦,那你应该做的事情是,至少在不离婚的前提下去寻找幸福。

比如按照我说的,把你所有的错误思维逐一列出来,那么在你列出来的过程当中,不论未来你是否离婚,都可以把你的错误思维改过来。

借此题目,大家可以在评论区一起讨论一下:

你们认为,人生当中有哪些错误的思维模式可能会导致不幸的结果?

来,说出你的想法~~~

插画|申镇,花镇情感视觉设计师

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